Mindfulness voor kids – cursus van 9 lessen – 9-12 jaar -geannuleerd

0
Details
Date:

september 22

Time:

10:00 am - 11:00 am

Click to Register: https://www.eventbrite.nl/e/tickets-mindfulness-voor-kids-cursus-van-9-lessen-9-12-jaar-geannuleerd-48795430446
Organizer

Ontmoetingshuis Veenendaal-Oost

Website: https://www.eventbrite.nl/o/ontmoetingshuis-veenendaal-oost-15922153311
Venue

Ontmoetingshuis Veenendaal-Oost

Spiesheem 54, 3907 NJ Veenendaal

Veenendaal, UT, NL, 3907 NJ

Za 22 september start de cursus Mindfulness voor kids! Een cursus van 9 lessen op zaterdagochtend van 10-11 uur voor kinderen van 9-12 jaar in het Ontmoetingshuis!


Als kind krijg je de hele dag veel prikkels te verwerken. Soms ben je druk, snel afgeleid of kun je moeilijk in slaap komen. Hier leer je hoe je tot rust kunt komen door te observeren en concentreren. Dit heeft ook een positief effect op je zelfvertrouwen. De eerste les is een introductie voor ouders en kinderen.


De training is gebaseerd op de methode “Aandacht werkt!” van Eline Snel.


Les 1 Introductie les ouder/verzorger + kind 22 september 2018
Les 2 Observeren en concentreren 29 september 2018
Les 3 Luisteren naar je lijf 6 oktober 2018
Les 4 Proeven ruiken horen zien en voelen 13 oktober 2018
Les 5 Geduld vertrouwen en loslaten 3 november 2018
Les 6 Gevoelens kun je voelen 10 november 2018
Les 7 De wondere wereld van gedachten 17 november 2018
Les 8 Aardig zijn is leuk 24 november 2018
Les 9 Het geheim van geluk 1 december 2018


Docente Mirna Klein Hegeman is een gecertificeerde trainer aan de Academie voor Mindful Teaching. Hier heeft zij de compassie- en MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction) gevolgd.


De cursusprijs is: € 62,50 voor 8 lessen + 1 introductie les. Dit is inclusief het werkboekje en het cursusmateriaal.
Schrijf je snel in!


Voor: 9-12 jaar


Aantal lessen: 9


Wanneer: zaterdag van 10.00-11.00 uur


Data: 22/9, 29/9, 6/10,13/10, 3/11, 10/11, 17/11, 24/11, 1/12


Docent: Mirna Klein Hegeman


Kosten: € 62,50 


Locatie: een lesruimte in ’t Ontmoetingshuis


Inschrijven via online betaling, tot uiterlijk 21 september 2018!