Fitles op muziek!

Verbeter je algehele conditie in deze minicursus op motiverende muziek!

Zin om op motiverende muziek aan je conditie en figuur te werken? Hier kan dat! Iedere les een circuit waarin je in je eigen tempo aan je conditie werkt en ook buik, billen en benen uitgebreid aan bod komen en gewerkt wordt aan de flexibiliteit van de spieren! Na afloop van de cursus pak je de oefeningen gemakkelijk thuis op in je eigen ritme!

Voor: volwassenen en 16+

Aantal lessen: 4

Wanneer: donderdag 20.00-21.00 uur

Data: 6, 13, 20 oktober en 3 november

Docent: Liane van Nellestijn

Cursusprijs: € 28,00

Inschrijven: uiterste inschrijfdatum 2 oktober 2022